Consulta de Psicología Carmen Lidia García Huerta

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Fobias

Fobias

En la fobia, un objeto, un animal o una situación se convierten en el foco de un miedo intenso que puede llevar a provocar una alteración importante en la vida diaria de una persona.

Al igual que otros problemas relacionados con una ansiedad elevada, es importante conocer por qué sucede para poder poner en marcha estrategias de afrontamiento adecuadas que permitan superar el miedo y recuperar nuestra actividad habitual.

 

Próximamente tendrás a tu disposición más contenidos acerca de las fobias.